2021年10月15日 / 最終更新日 : 2021年10月15日 takahashi-kairo KOBA☆トレ 苗代スポーツ少年団KOBA☆トレ コロナウイルスの影響でしばらくお休みしていたトレーニングが再開され子供達も一生懸命トレーニングしていました。今回はサッカーでよく使わられるサイドステップ特集です。FWとの１対１や短い距離の移動やポジション修正など数々の場 […]
2021年8月27日 / 最終更新日 : 2021年9月14日 takahashi-kairo KOBA☆トレ KOBA式体幹バランストレーニ苗代 昨日、苗代スポーツ少年団のKOBA☆トレ指導でした。４回目にして初の晴れ。グランドでのトレーニングは大きく使えていいですね。今回も前回と同様の片脚でバランスを取る事をテーマにトレーニングしてきました。
2021年8月13日 / 最終更新日 : 2021年8月13日 takahashi-kairo KOBA☆トレ 3回目の苗代スポーツ少年団KOBA☆トレ 久しぶりの苗代スポーツ少年団のKOBA☆トレ指導でした。何故か今回も雨。午前中までは天気が良かったのに？自分の中でもこうも雨が続くことは経験がない。本当の雨男か？そんな中でも子供達は元気いっぱいにしていました。前回のトレ […]
2021年7月16日 / 最終更新日 : 2021年7月16日 takahashi-kairo KOBA☆トレ 苗代スポーツ少年団トレーニング 北陸地方は梅雨明けが発表され本格的な夏に突入しました。段々と気温の方も高くなり毎日が汗だくで嫌になりそうですが子供達は元気いっぱいに動いていました。今回もトレーニング前に雨が降り体育館でのトレーニングに変更。もしかして雨 […]
2021年7月2日 / 最終更新日 : 2021年7月2日 takahashi-kairo KOBA☆トレ チームトレーニング開始 今月より、石川県小松市にあります苗代スポーツ少年団チームが月２回、チーム練習にKOBA式体幹バランストレーニングを取り入れる事になりました。昨日はその１回目のトレーニング（TR）の日でしたが練習前に雨が降り急遽体育館での […]