2022年8月26日 / Last updated : 2022年8月26日 takahashi-kairo KOBA☆トレCBFフィジカルテスト 中学生姉弟がフィジカルテストを受けに来てくれました。これはKOBA式体幹バランス協会が独自に開発している体幹バランスのフィジカルテストです。一般の体力測定とは違い選手に必要な柔軟性、体幹部、下半身のパワー、アジリティ、軸 […]
2022年8月26日 / Last updated : 2022年8月26日 takahashi-kairo サークル9月のKOBA☆トレサークルについて いよいよ9月ですね。少しは涼しくなって運動するにはピッタリの季節となりますね。健康は1日にしてできません。日々のトレーニングの積み重ねです。☆新人戦に向けてパフォーマンスを上げたい選手☆秋だし少し運動してみようかな☆健康 […]
2022年8月20日 / Last updated : 2022年8月18日 takahashi-kairo 今月の定休日9月の定休日について まだまだ残暑が厳しいですが体調管理には気をつけてお過ごし下さい。当院の9月の定休日です。 その他臨時休業等ございましたら改めてご連絡申し上げます
2022年8月18日 / Last updated : 2022年8月18日 takahashi-kairo 今月の定休日臨時休業のお知らせ 8月19日(金)~8月28日(日)まで臨時休業することになりました。どうぞよろしくお願いいたします。
2022年8月10日 / Last updated : 2022年8月10日 takahashi-kairo KOBA☆トレ苗代スポーツ少年団KOBA☆トレ 昨日は苗代スポーツ少年団KOBA☆トレの日。月2回実施しています。今回はアジリティー。軸を意識してしっかり脚を上げる。スピードの変化にも対応すること。最初はぎこちない動きでしたが段々とキレも出てきてスムーズな動きになって […]
2022年8月9日 / Last updated : 2022年8月9日 takahashi-kairo 雑記など8月のKOBA☆トレサークル中止のお知らせ 8月4日の豪雨による影響でアクティブルームが被害復旧ボランティアの受付事務所になりました。よって、当分の間使用できませんので8月は中止と致します。9月以降につきましては被害復旧の状況次第になるかと思います。改めてご連絡い […]
2022年8月3日 / Last updated : 2022年8月3日 takahashi-kairo KOBA☆トレバトミントン有志にKOBA☆トレしてきました 7月30日(土)にバトミントンクラブの親子にKOBA式体幹バランストレーニングを指導してきました。連日の猛暑の夕方の体育館はとても蒸し暑くサウナ状態でしたが皆さん元気にトレーニングに励んでいました。もちろん始めての方ばか […]