4月のKOBA☆トレサークル

暖かくなってきましたね。スポーツをされる方には待ちに待った今シーズンが始じまりますね。
ケガをしないようにまずは体作りを始めませんか？
トップアスリートもトレーニングしているトレーニングメニューで体を作りシーズン開幕を迎えましょう。
トレーニングメニューは個人個人に合わせて行なっているので心配しなくても誰でもができるように指導していきます。
お気軽に参加して下さい。