2024年8月26日 / 最終更新日 : 2024年8月25日 takahashi-kairo サークル9月のKOBA☆トレサークル 連日の暑さが収まりません。この暑さ中でも各競技は行なわれていますね。監督、コーチ、選手、保護者の方等競技に関わる全ての方、倒れないよう気をつけて下さい。夜に涼しい場所でトレーニングはどうでしょうか？石川県内ではここでしか […]
2024年7月31日 / 最終更新日 : 2024年7月30日 takahashi-kairo サークル8月のKOBA☆トレサークル 夏本番。暑さに負けずトレーニングしよう。冷房完備で涼しくトレーニングできますよ。
2024年7月5日 / 最終更新日 : 2024年7月5日 takahashi-kairo KOBA☆トレKOBA☆トレ サマースクール(オンラインレッスン） KOBA☆トレのサマースクール2024。東京本部が行なうオンラインレッスンになります。この機会に是非KOBA☆トレを体験し自身のレベルアップにチャレンジして欲しいと思います。 夏休み限定オンラインスクールを開催いたします […]
2024年6月26日 / 最終更新日 : 2024年6月26日 takahashi-kairo KOBA☆トレ小学6年生のトレーニング サッカーをしている男の子。チームのレベルも上がりパフォーマンスを上げたいとの思いで通って来てくれています。毎回、キツいけど負けずにトレーニング頑張っています。自分の夢に向かって頑張れ👊
2024年5月15日 / 最終更新日 : 2024年5月15日 takahashi-kairo KOBA☆トレサッカー選手 中学1年、サッカー選手のトレーニング。回数を重ねる毎に力がついてきています。本人曰くドゥエル(1対1）の部分で負ける回数が以前より減ってきたと実感しているみたいです。トレーニングはどれもそうですが答えがありません。周りか […]
2024年4月25日 / 最終更新日 : 2024年4月24日 takahashi-kairo サークルKOBA☆トレサークル 今月も頑張って体を動かしませんか？1人では出来なくても誰かとなら出来ますよ。楽しくトレーニング。「Let’s KOBA☆トレ」
2024年3月25日 / 最終更新日 : 2024年3月22日 takahashi-kairo サークル４月のKOBA☆トレサークル 春休みに入り進学、進級など新しいステップをしていることと思います。この時期に体をしっかりと作りパフォーマンスを上げ開幕にはレギュラーの座をとりませんか？パフォーマンスを上げるにはまずは自分の弱点を知ることが大切です。こん […]
2024年2月23日 / 最終更新日 : 2024年2月23日 takahashi-kairo サークル3月のKOBA☆トレサークル もうすぐ春。進級や進学で新たなスタートをきる選手が多いと思います。春に向けての体作りは進んでいますか？自分の弱点を見つけて自分を強化しライバルに差をつけませんか？そんな選手を応援します。選手強化のプログラムは実績十分。皆 […]
2024年2月16日 / 最終更新日 : 2024年2月14日 takahashi-kairo KOBA☆トレジュニアアスリート 現在、小学6年生のサッカー少年。次のステップ先はＪ下部組織のチーム。スピードやパワーが違います。そこで、まずはケガをしない体を作っています。いきなりケガをしたのでは本人の力が発揮出来ません。春は進学や昇格等などでチームが […]
2024年2月14日 / 最終更新日 : 2024年2月14日 takahashi-kairo KOBA☆トレ女子アスリートトレーニング 今回はサッカー女子のトレーニング久しぶりのKOBA☆トレ。コア、バランス、アジリティ（CBA)を満遍なくトレーニングバランスは最高に良いのですが腹筋が弱く根を上げてつつも頑張って最後までやりきりました。まだまだ伸びます。 […]