3回目の苗代スポーツ少年団KOBA☆トレ

久しぶりの苗代スポーツ少年団のKOBA☆トレ指導でした。何故か今回も雨。午前中までは天気が良かったのに？自分の中でもこうも雨が続くことは経験がない。本当の雨男か？そんな中でも子供達は元気いっぱいにしていました。前回のトレーニングも継続してトレーニングをしている子供達もいました。
力は目には見えませんが必ず成果として現れるので、焦らず、地道に継続していって欲しいです。

今回は片脚ジャンプを中心に片脚でのバランスが前後、左右動いても取れるようにトレーニングしました。写真では何してるか中々分からないとは思いますが片脚でジャンプしてバランスを崩すことなく着地しているのだなーとイメージを持って貰えればいいです。