2024年2月16日 / 最終更新日 : 2024年2月14日 takahashi-kairo KOBA☆トレジュニアアスリート 現在、小学6年生のサッカー少年。次のステップ先はJ下部組織のチーム。スピードやパワーが違います。そこで、まずはケガをしない体を作っています。いきなりケガをしたのでは本人の力が発揮出来ません。春は進学や昇格等などでチームが […]
2024年2月14日 / 最終更新日 : 2024年2月14日 takahashi-kairo KOBA☆トレ女子アスリートトレーニング 今回はサッカー女子のトレーニング久しぶりのKOBA☆トレ。コア、バランス、アジリティ(CBA)を満遍なくトレーニングバランスは最高に良いのですが腹筋が弱く根を上げてつつも頑張って最後までやりきりました。まだまだ伸びます。 […]
2024年2月5日 / 最終更新日 : 2024年2月5日 takahashi-kairo KOBA☆トレスポンサー契約について 来シーズンからライオンパワー小松ジュニアユースのスポンサーになることになりました。微力ですが選手のパフォーマンスの向上、チーム強化に繋げられるようトレーニングしていきます。皆様の応援、どうぞよろしくお願いいたします。
2024年1月24日 / 最終更新日 : 2024年1月23日 takahashi-kairo 今月の定休日2月の定休日 昨夜からの雪で今日は雪かきからスタート。皆さんも久しぶりの雪かきで腰や肩を痛めないように気をつけて下さいね。 2月の定休日は以下の様になっております。その他臨時休業等ございましたら改めてご連絡申し上げます。
2024年1月24日 / 最終更新日 : 2024年1月23日 takahashi-kairo サークル2月のKOBA☆トレサークル 今年もどうぞKOBA☆トレサークルをよろしくお願いいたします。誰もが自由に参加できます。・体を動かしストレス解消・パフォーマンスの向上・ケガ予防・健康体操今年も色々やっていきますの応援よろしくお願いします。今月もアスリー […]
2024年1月23日 / 最終更新日 : 2024年1月23日 takahashi-kairo KOBA☆トレチームトレーニング 今年も小松市立高校サッカー部、ライオンパワージュニアユース、苗代スポーツ少年団のチームトレーニングをしていきます。遅くなりましたが今年に行なったトレーニング風景をアップしました。 まだまだチームトレーニングをしたいチーム […]
2023年12月30日 / 最終更新日 : 2023年12月30日 takahashi-kairo KOBA☆トレ今年最後のパーソナルトレーニング 今年の最後は来春からJ下部組織に入団が決まっている6年生のサッカートレーニングでした。まだ、2回目ですが家ではしっかりと反復練習してお腹が痛くなるそうです。頼もしいですね。今までと違う強度の中でもパフォーマンスが発揮出来 […]
2023年12月25日 / 最終更新日 : 2023年12月22日 takahashi-kairo 今月の定休日1月の定休日 おはようございます。🎄メリークリスマス🎄今日はクリスマス。楽しんで下さいね。今年もとうとう残り1週間となりました。年末で何かと慌ただしくお過ごしのことと思います。風邪など引かないようお気を付け下さい。 その他臨時休業等ご […]
2023年12月25日 / 最終更新日 : 2023年12月22日 takahashi-kairo サークルKOBA☆トレサークル 来年もKOBA☆トレサークルやります。自分を鍛えない方。パフォーマンスを上げたい選手弱点克服とりあえず経験してみたい何でも構いません。参加してみて下さい。お待ちしております。
2023年12月16日 / 最終更新日 : 2023年12月16日 takahashi-kairo KOBA☆トレKOBA☆トレチームトレーニング 久しぶりのチームトレーニング投稿です。昨年に引き続き今年も小松市にある「ライオンパワージュニアユース」の冬季トレーニングを開始しました。今シーズンはトレーニング成果?でサードリーグ全勝優勝しました。おめでとうございます。 […]