４月のKOBA☆トレサークル

春休みに入り進学、進級など新しいステップをしていることと思います。
この時期に体をしっかりと作りパフォーマンスを上げ開幕にはレギュラーの座をとりませんか？
パフォーマンスを上げるにはまずは自分の弱点を知ることが大切です。
こんなことはお任せ
・何をどうすればパフォーマンスを上げられるのか分からない
・この動きは苦手でどうすれば上手くいくのか？
・自分の弱点が何なのか知りたい
・同じケガを繰り返してしまう
・毎回、同じ練習で飽きてしまう
などなど理由は沢山あると思います。
結果を意識したトレーニングでパフォーマンスを向上させましょう。