2024年2月5日 / 最終更新日 : 2024年2月5日 takahashi-kairo KOBA☆トレスポンサー契約について 来シーズンからライオンパワー小松ジュニアユースのスポンサーになることになりました。微力ですが選手のパフォーマンスの向上、チーム強化に繋げられるようトレーニングしていきます。皆様の応援、どうぞよろしくお願いいたします。
2024年1月24日 / 最終更新日 : 2024年1月23日 takahashi-kairo サークル２月のKOBA☆トレサークル 今年もどうぞKOBA☆トレサークルをよろしくお願いいたします。誰もが自由に参加できます。・体を動かしストレス解消・パフォーマンスの向上・ケガ予防・健康体操今年も色々やっていきますの応援よろしくお願いします。今月もアスリー […]
2023年12月30日 / 最終更新日 : 2023年12月30日 takahashi-kairo KOBA☆トレ今年最後のパーソナルトレーニング 今年の最後は来春からＪ下部組織に入団が決まっている6年生のサッカートレーニングでした。まだ、2回目ですが家ではしっかりと反復練習してお腹が痛くなるそうです。頼もしいですね。今までと違う強度の中でもパフォーマンスが発揮出来 […]
2023年12月25日 / 最終更新日 : 2023年12月22日 takahashi-kairo サークルKOBA☆トレサークル 来年もKOBA☆トレサークルやります。自分を鍛えない方。パフォーマンスを上げたい選手弱点克服とりあえず経験してみたい何でも構いません。参加してみて下さい。お待ちしております。
2023年12月16日 / 最終更新日 : 2023年12月16日 takahashi-kairo KOBA☆トレKOBA☆トレチームトレーニング 久しぶりのチームトレーニング投稿です。昨年に引き続き今年も小松市にある「ライオンパワージュニアユース」の冬季トレーニングを開始しました。今シーズンはトレーニング成果？でサードリーグ全勝優勝しました。おめでとうございます。 […]
2023年11月26日 / 最終更新日 : 2023年11月25日 takahashi-kairo サークル12月のKOBA☆トレサークル 今年の残り1月余り。来年に向けてのパフォーマンス作りはすでに始まっていますよ。ライバルに差を付けるには冬場のトレーニングは欠かせません。来年シーズン始めには今年の弱点を克服してパワーアップした自分を手に入れて臨みませんか […]
2023年10月23日 / 最終更新日 : 2023年10月21日 takahashi-kairo KOBA☆トレ11月のKOBA☆トレサークル 今月からアスリート向けのＫＯＢＡ式体幹バランストレーニングを実施します。競技によっては新人戦も終わり自身の課題も見えてきたと思います。冬のトレーニングでライバルに差を付けるチャンスです。春に向けて自分の弱点克服。パフォー […]
2023年9月24日 / 最終更新日 : 2023年9月21日 takahashi-kairo サークル10月のKOBA☆トレサークル ここ最近は幾分涼しく感じるようになりましたね。食欲の秋に負けないよう体を動かしに来ませんか？
2023年8月20日 / 最終更新日 : 2023年8月19日 takahashi-kairo サークル9月のKOBA☆トレサークル 残暑厳しいですが元気でお過ごしですか？暑さで体を動かさずにいると体落が落ち免疫力も弱ってきます。エアコンの効いた涼しい部屋でのトレーニングです。気軽に参加して下さい。アスリートの選手は弱点克服、パフォーマンスの向上になり […]
2023年7月23日 / 最終更新日 : 2023年7月20日 takahashi-kairo KOBA☆トレ8月のKOBA☆トレサークル 連日、暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？この暑さでは日中の運動は危険です。早朝や夕方もしくは夜の涼しい時間帯に運動をしましょう。水分補給も忘れずに。夏バテ防止には運動も効果があります。夏バテ防止や秋に向けて […]