7月のKOBA☆トレサークル

連日、暑い日が続いています。外と中の温度差で体調は崩していませんか？夏バテしていませんか？気持ちが沈んでいませんか？
そんな時はストレス発散、運動不足解消、体調を整える意味でも体を動かした方が気分も気持ちも良くなりますよ。
冷房の効いた涼しい部屋で行ないますので気持ちよく運動して行けます。

7月の開催日は2回のみになります。