苗代スポーツ少年団KOBA☆トレ

昨日は苗代スポーツ少年団KOBA☆トレの日。月2回実施しています。
今回はアジリティー。軸を意識してしっかり脚を上げる。スピードの変化にも対応すること。
最初はぎこちない動きでしたが段々とキレも出てきてスムーズな動きになっていきました。
もうすぐ全少。良い準備をして迎えましょう。