KOBA☆トレサークル女性限定日設定のお知らせ

新型コロナウイルスの影響で活動休止や巣ごもり事情が多くなり何かと運動不足で体重が増加してしまいました。と言うお話を聞く機会が多くなりました。最近では宅トレと言うキーワードが多くなり自宅でトレーニングをしている方が多くいらっしゃいます。その中でやはり話になるのが、正しいトレーニングが出来ているのか？しっかりと効果が出ているのか？ここを何とかしたいけどどんなトレーニングが良いのか？など様々なご質問を多くいただくよになりました。そこでですね、この度女性の方でも気軽に参加できるように女性限定日を設けることといたしました。

７月より第２、４月曜日の参加者を女性の方限定といたします。

通常の第1、3、5週の月曜日はどなたでも参加できますので今後ともよろしくお願いいたします。