2021年7月30日 / 最終更新日 : 2021年7月30日 takahashi-kairo 雑記など車両通行止め解除のお知らせ 7月15日より町内の側溝工事が行われておりましたが、予定よりも早く完了しましたので本日より通常通りに車両の通行ができるようになりました。ご協力ありがとうございました。
2021年7月27日 / 最終更新日 : 2021年7月14日 takahashi-kairo サークル8月のKOBA☆トレ開催日 余りの暑さで運動は出来ない。しかし少しは動きたい。涼しい部屋で気軽に運動したい方お待ちしております。運動することで夏バテの解消にも繋がりますよ。
2021年7月27日 / 最終更新日 : 2021年7月14日 takahashi-kairo 今月の定休日8月の定休日 夏本番になり、連日暑い日が続いていますね。すでに夏バテで体調を崩してはいないでしょうか？1日に1回は暑いものを食べて、飲んで胃を冷たい物から休めさせるようにして下さい。また、暑いのでシャワーですませがちになりますが、湯船 […]
2021年7月16日 / 最終更新日 : 2021年7月16日 takahashi-kairo KOBA☆トレ苗代スポーツ少年団トレーニング 北陸地方は梅雨明けが発表され本格的な夏に突入しました。段々と気温の方も高くなり毎日が汗だくで嫌になりそうですが子供達は元気いっぱいに動いていました。今回もトレーニング前に雨が降り体育館でのトレーニングに変更。もしかして雨 […]
2021年7月7日 / 最終更新日 : 2021年7月7日 takahashi-kairo 雑記など車両通行止めのお知らせ 今年の3月に当院横の側溝工事が完了し、新たに当院前方の側溝工事が始まることになりました。ご来院の方々にはご不便をおかけしますがご協力の方よろしくお願いいたします。詳しくは下記案内をご覧下さい。
2021年7月2日 / 最終更新日 : 2021年7月2日 takahashi-kairo KOBA☆トレチームトレーニング開始 今月より、石川県小松市にあります苗代スポーツ少年団チームが月２回、チーム練習にKOBA式体幹バランストレーニングを取り入れる事になりました。昨日はその１回目のトレーニング（TR）の日でしたが練習前に雨が降り急遽体育館での […]
2021年6月28日 / 最終更新日 : 2021年9月15日 takahashi-kairo サークル7月のKOBA☆トレサークル開催日 梅雨に入り、ジメジメとした日が続きますね。段々と動かさなくなり体に不調が出てきていませんか？誰でも出来る簡単トレーニングで体を動かしてリフレッシュ。今月からは9月までは第２、４月曜日は女性限定になっておりますので男性の方 […]
2021年6月24日 / 最終更新日 : 2021年6月21日 takahashi-kairo 今月の定休日７月の定休日 いよいよ1年越しのオリンピックが開催されますね。色々なご意見等あるかとは思いますが、開催される以上選手達には頑張って欲しいですね。しかし次のような人は頑張らないようにして下さいね。この時期は気圧の変化等で頭痛や関節痛など […]
2021年6月14日 / 最終更新日 : 2021年6月9日 takahashi-kairo サークルKOBA☆トレサークル再開について 新型コロナウイルスの影響でサークル活動を中止いていましたが、この度再開する運びとなりました。下記の日程にて行いますので興味のある方、運動したい、コロナ太り解消など理由は様々。楽しく体を動かしてリフレッシュ。皆様の参加をお […]
2021年6月6日 / 最終更新日 : 2021年5月28日 takahashi-kairo KOBA☆トレKOBA☆トレサークル女性限定日設定のお知らせ 新型コロナウイルスの影響で活動休止や巣ごもり事情が多くなり何かと運動不足で体重が増加してしまいました。と言うお話を聞く機会が多くなりました。最近では宅トレと言うキーワードが多くなり自宅でトレーニングをしている方が多くいら […]