2025年2月20日 / 最終更新日 : 2025年2月19日 takahashi-kairo 今月の定休日3月の定休日 この寒さでは凍えてしまいそうですね。雪かきも大変なので腰を壊さないように（ぎっくり腰注意）春はもう少しの辛抱ですかね。受験生は風邪など引かないように気を付けてもうひと踏ん張り！！その他、臨時休業等ありましたら改めてご連絡 […]
2025年2月20日 / 最終更新日 : 2025年2月19日 takahashi-kairo サークル3月のKOBA☆トレサークル 春はもうすぐ、まだ間に合う、春までにフィジカル強化でライバルに差をつけよう。学年が一つ上がるだけでプレー強度やスピードなどが各段位上がります。春先は良くケガしたと言って来られる方が多いです。そうならないためにも今からの体 […]
2025年1月23日 / 最終更新日 : 2025年1月21日 takahashi-kairo 今月の定休日2月の定休日 1月は雪が少なく安心しました。他の地域では大雪のところもあり大変な事ですね。怪我の内容に過ごしてほしいです。もうすぐ2月。少しずつ暖かくなってきますね。寒暖差に注意してお過ごしください。2月の定休日は以下のようになってお […]
2025年1月23日 / 最終更新日 : 2025年1月21日 takahashi-kairo サークル2月のKOBA★トレサークル もう2か月もすると進級や進学、社会人それぞれのカテゴリーに進まれます。進んだ先では今までよりも強度や考え方、パワーなど今までとは一回りも二回りも違います。春のスタートダッシュの為に今から準備しませんか？
2024年12月28日 / 最終更新日 : 2024年12月28日 takahashi-kairo 今月の定休日1月の定休日 メリークリスマス🎄今年も残すところ後6日となりました。大掃除などまだまだやらなければいけないことが多く時間が足りなく感じています。大掃除などでけがをしないよう気をつけてくお過ごしください。良い年をお迎えください🎍1月の定 […]
2024年12月25日 / 最終更新日 : 2024年12月23日 takahashi-kairo サークル1月のKOBA☆トレサークル 1月のKOBA☆トレサークルは20日から開始となります。どうぞよろしくお願いいたします。
2024年11月26日 / 最終更新日 : 2024年11月25日 takahashi-kairo サークルKOBA☆トレサークル 今年もあと少しで終わりますね。今から来年に向けてパフォーマンス向上を目指してトレーニングしませんか？貴方の夢を叶えるお手伝いをしています。夢に向かって行動あるのみ！！
2024年10月23日 / 最終更新日 : 2024年10月17日 takahashi-kairo 今月の定休日11月の定休日 いよいよ11月になりま10月10月は異常なくらいの暑さで秋はどこにいったのやら？寒暖差が激しくなり体調を崩しやすくなります。体調管理にはお気を付け下さい。 11月の定休日は以下の様になっております。その他臨時休業等ござい […]
2024年10月23日 / 最終更新日 : 2024年10月25日 takahashi-kairo サークルKOBA☆トレサークル 11月からはアスリートメニューを中心に行ないます。・今シーズンが終了し来シーズンに向けてのパフォーマンスの向上・シーズンが始まりケガ予防やバランス強化・復帰に向けてのリハビリなどなど。選手に合わせたトレーニングを行なって […]