2022年5月27日 / 最終更新日 : 2022年5月26日 takahashi-kairo 今月の定休日6月の定休日 いよいよ6月。梅雨の時期ですね。ジメジメした印象ですが梅雨に負けずに頑張りましょう。定休日は以下のようになっております。その他臨時休業等ございましたら改めてご連絡いたします。
2022年5月27日 / 最終更新日 : 2022年6月3日 takahashi-kairo サークル6月のKOBAトレサークル 梅雨になり外で体が動かせるのが少なくなりそうですね。しかし体は動かしたい。そんな人は一度体幹バランストレーニングを体験しに来ませんか？室内で出来る自体重を使ったトレーニングやバランストレーニングを指導しています。誰でも簡 […]
2022年4月29日 / 最終更新日 : 2022年4月29日 takahashi-kairo 雑記などスポーツメンタルトレーナー認定 今年は3つの目標を掲げてトレーナーとしてのスキルＵＰを目指しています。その1つであるスポーツメンタルトレーナーの認定試験に無事合格しました。近年のトップアスリート選手達はメンタルトレーニングを取り入れている方が多くなって […]
2022年4月27日 / 最終更新日 : 2022年4月28日 takahashi-kairo 今月の定休日5月の定休日 いよいよ5月。ＧＷが待ち遠しいかたが多いのではないでしょうか？お休みの人はゆっくりと休んで下さいね。お仕事の方は大変ですがお互いに頑張りましょう。さて、5月の定休日は以下のようになっております。その他臨時休業等ございまし […]
2022年4月27日 / 最終更新日 : 2022年4月13日 takahashi-kairo サークル5月のKOBA☆トレサークル このサークルは小学4年生以上であれば誰でもが自由に参加出来ます。・日々の体力トレーニングとして・パフォーマンスの向上のため・美ボディーを目指して・健康維持のため・弱点克服のため運動が得意で無い方でも十分な運動が出来、また […]
2022年4月8日 / 最終更新日 : 2022年4月8日 takahashi-kairo 雑記などKOBA☆トレ合同トレーニング 4月6日、春休みの最後を利用して新3年、2年生にKOBA式体幹バランストレーニング指導を小松市立高校さん、石川県立内灘高校さん両サッカー部合同トレーニングとして指導してきました。高校生なので体幹トレーニングはしたことはあ […]
2022年3月24日 / 最終更新日 : 2022年3月16日 takahashi-kairo 今月の定休日4月の定休日 冬もようやく終わり段々と春らしい天気になってきましたね。今年はお花見が出来ると良いですね。今月の定休日は以下のようになっております。その他臨時休業等ございましたら改めてご連絡申し上げます。
2022年3月24日 / 最終更新日 : 2022年3月23日 takahashi-kairo サークル4月のKOBAトレサークル 蔓延防止期間が終わりましたがまだまだ新型コロナウイルスの影響はあります。気を引き締めながらトレーニングを再開したいと思います。このトレーニングを通してトレーニングの考え方、取り組み方を覚えて自分の成長に繋げていけられるよ […]
2022年3月11日 / 最終更新日 : 2022年3月11日 takahashi-kairo 雑記などイベント案内 「健康は足元から」をテーマにイベントを行ないます。 今月の3月28日～4月2日の1週間、当院にて(株）ドリームジーピーさんより足の測定器械をレンタルできることになりました。この機会に普段は分からない足のデーターが数多く見 […]
2022年2月25日 / 最終更新日 : 2022年2月24日 takahashi-kairo 今月の定休日3月の定休日 もうすぐ3月。春が待ち遠しく思います。学生の皆さんは卒業シーズン、社会人の方は人事異動のシーズンで寂し気持ちにもなりますね。新たなステージで皆さん頑張って下さい。 3月の定休日は以下のようになっております。その他臨時休業 […]