2021年3月28日 / Last updated : 2021年3月22日 takahashi-kairo 雑記など４月の定休日 もうすぐ桜も満開になりそうですね。今年は桜が一段と綺麗に見えるのは私だけでしょうか？季節の変わり目は体調を崩しやすく又運動を始めるには良い機会になります。コロナ太りが言われていますので気になる方は運動をしてみてはどうでし […]
2020年5月24日 / Last updated : 2020年5月22日 takahashi-kairo 今月の定休日6月の定休日 新型コロナウイルスの自粛解除後も、まだまだ気の抜けない状態がいつまで続くかは不明です。一人一人が上手くコロナ対策をして付き合っていかなければいけないと思います。ストレスをためないように気をつけて下さいね。当院では新型コロ […]
2020年4月24日 / Last updated : 2020年4月23日 takahashi-kairo 今月の定休日５月の定休日について 当院につきましては国や県が要請している休業要請の対象外のお店のため、現在の所は新型コロナウイルス対策を実施しながら通常通りの営業をしております。（実施内容につきましては、HPの「新型コロナウイルス対策について」をご覧下さ […]
2020年4月23日 / Last updated : 2020年5月16日 takahashi-kairo サークル５月のKOBA☆トレ健康体操について 5／16日現在に置いて国や県の緊急事態宣言が解除されましたが、施設利用がまだ出来ない状態が続いております。 小松市におきましては5月31日までは使用不可と聞いておりますので、今月の開催はありません。ご理解の程、よろしくお […]
2020年4月13日 / Last updated : 2020年4月14日 takahashi-kairo 雑記などFlowinトレーニング導入しました。 県内では取り入れているところは少ないと思いますが、当スタジオでは本日からプログラムの一つとして導入致しました。 全身を連動させた体幹トレーニングで動的な体幹トレー二ングからリハビリの様な軽度なトレー二ング、美ボディーやダ […]
2020年3月26日 / Last updated : 2020年3月26日 takahashi-kairo 今月の定休日4月の定休日 桜も咲き始め春を感じれれるようになってきましたね。新入学や新社会人になられた方々おめでとうございます。希望を胸に頑張って下さい。残念ながら入学式や入社式がコロナウイルスの影響で中止が決定しているところが相次いでいますが負 […]
2020年3月16日 / Last updated : 2020年3月16日 takahashi-kairo KOBA☆トレKOBA☆トレスタートの春 小学校を卒業し中学に向けてのパフォーマンスＵＰの為にトレーニングを開始しました。始めたばかりなのでこれからの変化が楽しみです。頑張れ未来のＪリーガー
2020年2月6日 / Last updated : 2020年2月6日 takahashi-kairo 雑記など初雪 まー今年は暖冬の暖冬で生まれて初めて今日まで雪が降らないのは経験したことがありません。今日は今シーズン初のうっすらーとな感じで少し雪が積もっています。昨年は２回の雪かきで終わりましたが今シーズンはいまだ０。このままスコッ […]
2019年12月25日 / Last updated : 2019年12月16日 takahashi-kairo KOBA☆トレ１月のKOBA☆トレ 今年も残すところあとわずかとなりました。今年はどんな年になりましたか？健康に１年過ごせたでしょうか？健康でなかった人は是非来年こそは健康で過ごして頂きたいと思います。その手助けとしてKOBA☆トレはどうでしょうか？子供か […]
2019年10月25日 / Last updated : 2019年10月25日 takahashi-kairo 今月の定休日11月の定休日 寒さの方も大分強くなってきましたね。体調を崩さないようにお過ごし下さい。今月の定休日は以下のようになっております。宜しくお願いいたします