2020年8月29日 / 最終更新日 : 2020年8月26日 takahashi-kairo サークル9月のKOBA☆トレ 夏も終わりに近づきましたが残暑がまだまだ厳しいですね。夏バテで少しおっくうな体を動かすことで血流が循環し疲労回復に導いてくれますよ?
2020年7月27日 / 最終更新日 : 2020年7月27日 takahashi-kairo サークル8月のKOBA☆トレ 毎日の暑さで体が弱り気味ではないでしょうか?冷たい飲み物や食べ物が体に負担をかけすぎているかも?しっかりと体を動かし代謝を上げることで機能回復をさせていきます。夏に負けない体を作りに来ませんか?ちなみに冷房完備しています […]
2020年1月24日 / 最終更新日 : 2020年1月21日 takahashi-kairo サークル2月の開催日 体を動かしに来ませんか? 普段とは違う体操で体を動かしていきます。ジュニア~シニアの方まで誰でも簡単にできるプログラムになっています。気軽に参加して下さい。 初回の方は無料で体験できますよ。
2019年12月25日 / 最終更新日 : 2019年12月16日 takahashi-kairo KOBA☆トレ1月のKOBA☆トレ 今年も残すところあとわずかとなりました。今年はどんな年になりましたか?健康に1年過ごせたでしょうか?健康でなかった人は是非来年こそは健康で過ごして頂きたいと思います。その手助けとしてKOBA☆トレはどうでしょうか?子供か […]
2019年12月16日 / 最終更新日 : 2019年12月16日 takahashi-kairo サークル本日のKOBA☆トレサークル中止 いつもご利用ありがとうございます。本日のKOBA☆トレサークルは中止とさせて頂きます。宜しくお願いいたします。 来年は1月20日から開催します。来年も宜しくお願いします。
2019年11月26日 / 最終更新日 : 2019年11月25日 takahashi-kairo サークル12月の開催日 今年最後の開催日です。本格的に寒くなり身体がこわばってきていると思います。こわばりは血流が滞りやすくなり、冷え症も出やすくなります。身体を動かしに来ませんか?
2019年10月1日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 takahashi-kairo サークル10月のサークル開催日 秋も深まりつつありますね。日中は幾分は暑いですが夜は涼しく運動するにはちょうど良く感じられます。少し身体を動かしに来ませんか?
2019年8月23日 / 最終更新日 : 2019年8月27日 takahashi-kairo サークル9月のKOBA☆トレ体操開催日 朝、晩は少し涼しくなり始めたように感じますね。さて、9月の開催日をUPしました。初めての方、少し体を動かしたい方など沢山の方のご参加お待ちしております。
2019年8月4日 / 最終更新日 : 2019年7月31日 takahashi-kairo サークル明日はアクティブルーム 連日暑い日が続いていますが体調は大丈夫でしょうか?体がじとーとして運動が嫌になっていませんか?そんな時は涼しい場所で体を動かしたいですよね。アクティブルームはエアコン完備で涼しくトレーニングできますよ。
2019年7月28日 / 最終更新日 : 2019年7月27日 takahashi-kairo サークル明日、KOBA☆トレあります 梅雨が明けたと同時にいきなりの猛暑日。体が気温に慣れていないので体調を崩さないように気をつけて下さい。軽めの運動で発汗作用を促しましょう。