段々と寒さが厳しくなってきましたね。まだまだこれからが本番ですよ。冷え症対策しっかりしていきましょう。 自分の冷え症はどのタイプ？①四肢末端②下半身型③内臓型④全身型大体この4パターンに分類されます。これに複合型などがあ […]