2024年10月10日 / 最終更新日 : 2024年10月10日 takahashi-kairo KOBA☆トレ続々誕生KOBA☆トレ戦士 夏から続々と新たなKOBA☆トレ戦士が誕生しております。シーズンも終盤ですが早くも来シーズンに向けてパフォーマンスの向上を目指してのトレーニング。卒業後の進路に向けてのトレーニング。様々な理由で来られています。全ては自分 […]
2022年1月29日 / 最終更新日 : 2022年1月29日 takahashi-kairo KOBA☆トレ苗代スポーツ少年団KOBA☆トレ 1月27日（木）は今年最初のKOBA☆トレでした。今回からはシェイプリングチューブを使っての軸とバランスを意識したトレーニング。また、シェイプリングチューブはプレアップ（ウォーミングアップ）にもなり時間短縮にもなります。 […]