2020年7月27日 / 最終更新日 : 2020年7月27日 takahashi-kairo サークル8月のKOBA☆トレ 毎日の暑さで体が弱り気味ではないでしょうか？冷たい飲み物や食べ物が体に負担をかけすぎているかも？しっかりと体を動かし代謝を上げることで機能回復をさせていきます。夏に負けない体を作りに来ませんか？ちなみに冷房完備しています […]
2020年7月27日 / 最終更新日 : 2020年7月27日 takahashi-kairo 今月の定休日8月の定休日 まだ梅雨が明けずに毎日がムシムシ。嫌な気分になりがちですね。そんな時にもカイロプラクティックは役に立ちますよ。嫌な気分と体をリフレッシュ。気持ちよく次に繋げていきます。
2020年7月22日 / 最終更新日 : 2020年7月22日 takahashi-kairo 雑記などKOBA☆トレ講習会してきました。 小松市にある苗代スポーツ少年団のU-12選手達にKOBA式体幹バランストレーニングを指導してきました。初めてのトレーニングに最初は緊張気味でしたが最後は笑いながら楽しくトレーニング出来たと思います。普段使わない筋肉や動き […]
2020年6月27日 / 最終更新日 : 2020年6月24日 takahashi-kairo サークル７月のサークル活動 連日暑いと体を動かすことが嫌になりますよね。しかし、こんな時だからこそ体を動かし汗を出すことでリフレッシュが図れます。気軽にできるトレーニングなので汗を出しに来ませんか？今月の予定です。
2020年6月27日 / 最終更新日 : 2020年6月24日 takahashi-kairo 今月の定休日７月の定休日 連日暑い日が続いていますがお身体の不調はございませんか？涼しい部屋から外への外出による気温の変化や冷たい飲み物の取り過ぎには注意して下さいね。当院の７月の定休日です。
2020年6月22日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 takahashi-kairo 雑記など熱中症対策 連日暑い日が続いていますが皆さんは元気でしょうか？今年の夏は昨年と大きく様変わりしてしまいましたね。マスクの着用です。これはかなり熱中症のリスクが高くなるので意識的に水分補給を行う必要があります。熱中症で倒れないよう気を […]
2020年6月1日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 takahashi-kairo 雑記など散髪（芝刈り） ６月になり、これから暑い日が多くなりそうでね。昨日は大分涼しかったので重い腰を上げて今年初めての散髪（芝刈り）をしました。いつの間にか大分成長しボサボサ状態に。格闘すること３時間。手入れをするのも大変時間がかかるようにな […]
2020年5月24日 / 最終更新日 : 2020年5月22日 takahashi-kairo 今月の定休日6月の定休日 新型コロナウイルスの自粛解除後も、まだまだ気の抜けない状態がいつまで続くかは不明です。一人一人が上手くコロナ対策をして付き合っていかなければいけないと思います。ストレスをためないように気をつけて下さいね。当院では新型コロ […]
2020年5月24日 / 最終更新日 : 2020年5月22日 takahashi-kairo サークル6月のKOBA☆トレ健康体操 新型コロナウイルスの影響でお休みしていましたKOBA☆トレ健康体操を今月8日より再開致します。コロナ太りをされた方もおられるとは思います。（自分もその一人です）少し体を動かしに来ませんか？運動内容につきましては参加者の年 […]
2020年5月16日 / 最終更新日 : 2020年5月16日 takahashi-kairo 雑記などステイ ホーム期間中 今年のＧＷはステイホームなので家でペンキ塗りに没頭しました。3年に一度は塗らなければいけない窓のペンキ。大小合計17枚の窓と2枚の扉で合計19枚。ＧＷだけでは出来ずに仕事の合間を見てチマチマすること6日間、やっと完了しま […]