2019年4月30日 / Last updated : 2019年4月30日 takahashi-kairo KOBA☆トレKOBA☆トレ三昧 28日はサイバーステーション様主催のKOBA☆トレ×サッカースクールにKOBAトレサポート要員で参加してきました。木場氏からの直接指導と三浦氏からの直接指導で沢山の子供たちが来られ勉強していました。とても楽しい時間でした […]
2019年4月16日 / Last updated : 2019年4月16日 takahashi-kairo 健康情報世界初！体幹筋量と腰痛の関係 ２月に大阪市立大学の堀氏、星野氏、中村氏の研究グループが体幹筋量と腰痛が関連することを世界で初めて明らかにし、国際腰椎学会の優秀論文賞を受賞しました。受賞おめでとうございます。腰痛の原因の一つに体幹筋量の低下が関係してい […]
2019年4月10日 / Last updated : 2019年5月13日 takahashi-kairo サークル5月の開催日 今月は会場の都合で３回の開催になります。５月13日（月）ホールＢ 20日（月）ホールＢ 27日（月）アクティブルーム以上の3回になります。ちょっとだけ体を動かしたい方や運動不足、ストレス解消にどうですか。皆様の参加 […]
2019年4月9日 / Last updated : 2019年4月8日 takahashi-kairo KOBA☆トレKOBA☆トレ×サッカースクール開催の案内 サイバーステーション主催の KOBA☆トレとサッカースクールが合体したイベントが４月28日に開催されます。木場氏からの直接KOBA☆トレ指導。また、三浦氏からの直接サッカー指導と２大プロによる直接指導はめったにないチャン […]
2019年4月3日 / Last updated : 2019年4月2日 takahashi-kairo KOBA☆トレ地味にキツイ体幹トレーニング １人ではきついトレーニングでもパートナーがいれば楽しくできます。KOBA☆トレマスタートレーナーが付きっ切りであなたをサポートします。健康維持、パフォーマンス向上、シェイプアップ、美ボディー、ダイエットなど様々な要望に応 […]
2019年3月27日 / Last updated : 2019年5月22日 takahashi-kairo KOBA☆トレKOBA☆トレサークル変更事項 KOBA☆トレの良さと健康に必要な体作りを多くの人に体験してほしいので、4月よりKOBA☆トレサークルの参加費を初回の方に限り無料とします。2回目以降の方は1人500円の参加費がかかります。 トレーニングチューブにつきま […]