2023年8月20日 / 最終更新日 : 2023年8月19日 takahashi-kairo 今月の定休日9月の定休日 8月ももうすぐ終わろうとしていますが残暑が厳しく毎日が疲れていませんか？夏バテはどうですか？そんな時は身体をリフレッシュしに来て下さい。良い仕事しますよ(#^.^#) その他臨時休業等ございましたら改めてご連絡申し上げま […]
2023年8月20日 / 最終更新日 : 2023年8月19日 takahashi-kairo サークル9月のKOBA☆トレサークル 残暑厳しいですが元気でお過ごしですか？暑さで体を動かさずにいると体落が落ち免疫力も弱ってきます。エアコンの効いた涼しい部屋でのトレーニングです。気軽に参加して下さい。アスリートの選手は弱点克服、パフォーマンスの向上になり […]
2023年7月23日 / 最終更新日 : 2023年7月20日 takahashi-kairo 今月の定休日8月の定休日 もう夏ですね。連日の暑さですでに夏バテにはなっていないでしょうか？夏バテしないようにサッとお風呂に入り、熱いものを少し食べ(味噌汁がオススメです）、よく寝ることが大切です。無理せず今年の夏を乗り切りましょう。 8月の定休 […]
2023年7月23日 / 最終更新日 : 2023年7月20日 takahashi-kairo KOBA☆トレ8月のKOBA☆トレサークル 連日、暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？この暑さでは日中の運動は危険です。早朝や夕方もしくは夜の涼しい時間帯に運動をしましょう。水分補給も忘れずに。夏バテ防止には運動も効果があります。夏バテ防止や秋に向けて […]
2023年7月1日 / 最終更新日 : 2023年6月28日 takahashi-kairo 雑記など施術・トレーニング料金変更について お客様へ このたび、大変恐縮ではございますが施術料金を値上げすることを決定いたしました。長らく変わらぬ価格で提供してまいりましたが、経済状況の変動や事業の維持に伴い、料金改定が必要と判断いたしましたことをご了承ください。 […]
2023年6月24日 / 最終更新日 : 2023年6月20日 takahashi-kairo 今月の定休日7月の定休日 梅雨に入りジメジメとしていますが体調など崩してはいないでしょうか？もうすぐ6月も終わり今年も半年が経とうとしています。残り半年も元気に頑張っていきましょう。 7月の定休日は以下の様になっております。その他臨時休業等ござい […]
2023年6月24日 / 最終更新日 : 2023年6月20日 takahashi-kairo サークル7月のKOBA☆トレサークル いよいよ夏本番ですね。暑さで夏バテを起こさないよう少しずつ体を動かしませんか？エアコンの効いた涼しい室内で行なっております。・パフォーマンスを上げたい人・健康を維持したい人・夏バテ防止様々なトレーニングを楽しくしておりま […]
2023年5月21日 / 最終更新日 : 2023年5月20日 takahashi-kairo 今月の定休日6月の定休日 いよいよ梅雨の時期になりますね。ジメジメ、ジトジトと憂鬱な気分になりがちですが上手くストレスを発散させてお過ごし下さい。施術での気分転換やリフレッシュもありですよ。ご連絡お待ちしております。
2023年5月21日 / 最終更新日 : 2023年5月30日 takahashi-kairo KOBA☆トレ6月のKOBA☆トレサークル 梅雨の時期になり体を動かすのが嫌になりがちなこの時期。この時期だからこそ夏に向けてしっかりと体を作らないと夏バテを起こしやすくせっかくの夏に大変な目に遭います。一人一人に合わせた運動プログラムで誰でも参加OK。一度体験し […]