2025年9月25日 / 最終更新日 : 2025年9月24日 takahashi-kairo サークル10月のKOBAトレサークル もう少しで秋ですかね？日中も少し暑さが和らいできた感じです。朝晩は大分過ごしやすく感じてきました。スポーツをするには丁度いい季節となってきましたね。10月の予定は以下のようになっております。
2021年8月26日 / 最終更新日 : 2021年8月25日 takahashi-kairo KOBA☆トレ９月のKOBA☆トレ 夜は幾分涼しくなり体を動かしやすくなってきたのではないでしょうか？今から冬に向けての代謝を上げて太りにくい体を作りませんか？