2019年11月26日 / 最終更新日 : 2019年11月25日 takahashi-kairo サークル12月の開催日 今年最後の開催日です。本格的に寒くなり身体がこわばってきていると思います。こわばりは血流が滞りやすくなり、冷え症も出やすくなります。身体を動かしに来ませんか？