2021年12月28日 / 最終更新日 : 2021年12月17日 takahashi-kairo サークル1月のKOBAトレサークル開催日 2021年ももうすぐ終わろうとしています。今年1年ありがとうございました。身体の不調の人やケガなどで思うようにプレー出来なかった人、コロナ太りと言われ健康診断で引っかかた人、最近運動不足なのでと言った人など多くの人に来て […]
2021年6月6日 / 最終更新日 : 2021年5月28日 takahashi-kairo KOBA☆トレKOBA☆トレサークル女性限定日設定のお知らせ 新型コロナウイルスの影響で活動休止や巣ごもり事情が多くなり何かと運動不足で体重が増加してしまいました。と言うお話を聞く機会が多くなりました。最近では宅トレと言うキーワードが多くなり自宅でトレーニングをしている方が多くいら […]
2021年2月26日 / 最終更新日 : 2021年2月24日 takahashi-kairo 雑記など3月のKOBA☆トレ開催日 段々と暖かくなり体を動かすのには丁度いい季節になってきました。冬で少しなまった体を動かしに来ませんか？
2021年1月2日 / 最終更新日 : 2020年12月19日 takahashi-kairo KOBA☆トレ1月のKOBA☆トレ 明けましておめでとうございます。今年1年どうぞよろしくお願いいたします。 今年も頑張ってサークル活動していきます。応援よろしくお願いします。今月はこの1日しかありません。
2020年10月28日 / 最終更新日 : 2020年10月28日 takahashi-kairo サークル１１月の開催日 KOBA式体幹バランストレーニングを毎週月曜日に実施しております。内容は健康体操から体力向上、ダイエット、美ボディーまで様々なジャンルで行っております。興味のある方はご自由にご参加下さい。参加料は何と１コイン（500円） […]
2020年8月29日 / 最終更新日 : 2020年8月26日 takahashi-kairo サークル9月のKOBA☆トレ 夏も終わりに近づきましたが残暑がまだまだ厳しいですね。夏バテで少しおっくうな体を動かすことで血流が循環し疲労回復に導いてくれますよ？
2020年6月27日 / 最終更新日 : 2020年6月24日 takahashi-kairo サークル７月のサークル活動 連日暑いと体を動かすことが嫌になりますよね。しかし、こんな時だからこそ体を動かし汗を出すことでリフレッシュが図れます。気軽にできるトレーニングなので汗を出しに来ませんか？今月の予定です。
2020年4月23日 / 最終更新日 : 2020年5月16日 takahashi-kairo サークル５月のKOBA☆トレ健康体操について 5／16日現在に置いて国や県の緊急事態宣言が解除されましたが、施設利用がまだ出来ない状態が続いております。 小松市におきましては5月31日までは使用不可と聞いておりますので、今月の開催はありません。ご理解の程、よろしくお […]
2020年4月3日 / 最終更新日 : 2020年4月3日 takahashi-kairo 雑記など本日、チューリップが咲きました。 早くもチューリップが咲きました。手前の小さいチューリップはまだ蕾だというのに、大きいチューリップは何と早いこと。驚きです。しかも周りのご近所さんもまだ咲いてはいないのに。
2020年3月30日 / 最終更新日 : 2020年3月30日 takahashi-kairo 雑記など今年は早くも この冬の暖かさは異常でしたね。おかげで花壇のチューリップが早くも咲きそうです。こんなに早く咲くのは初めてです。