2019年3月29日 / 最終更新日 : 2019年3月29日 takahashi-kairo 雑記など2年ぶりの開花 正直、花を育てることに関してはあまり知恵のない自分。普段は水やりや栄養剤をあげて、たまに枯葉などを取る程度の手入れをしていました。昨年は花が咲くことはなかったのですが根気よく育てた甲斐があり今年は2輪咲きました。もう少し […]
2019年3月25日 / 最終更新日 : 2019年3月25日 takahashi-kairo 雑記など週末サッカー 昨日は自分の所属するチーム主催の交流戦に参加してきました。ここ最近は毎年行われており、今シーズンの外サッカーの初蹴りになっています。冬場は体育館でフットサル。ボールも少し柔らかいので、外ボールを蹴ると痛いこと痛いこと。よ […]
2019年3月25日 / 最終更新日 : 2019年3月25日 takahashi-kairo 雑記など本日KOBA☆トレサークル開催 今月から始めたKOBA☆トレサークルが本日あります。夜遅いですが普段できない体幹、体の軸、バランスのトレーニングしに来ませんか？場所：小松市第一地区コミュニティーセンター時間：２０時１５分~２１時３０分参加費：５００円教 […]
2019年3月5日 / 最終更新日 : 2019年3月5日 takahashi-kairo 雑記などKOBA☆トレサークル始まりました。 昨日からKOBA☆トレサークル活動を開始しました。初めての開催なので来てくれる人がいるかどうか心配でしたが4人もの参加者が来てくれました。とても嬉しかったです。正直誰も来ないと思って自主トレだと考えていたもので。 参加さ […]
2019年2月1日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 takahashi-kairo 雑記など4月のＫＯＢＡ☆トレサークル 年齢問わず誰でも楽しく健康トレーニング！ 目的：みんなで楽しく健康な体作り 場所：小松市第一地区コミュニティセンター１Ｆ、アクティブルーム 住所：小松市白江町ツ108番地1 TEL：0761-23-2414 活動日：4月 […]
2019年1月21日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 takahashi-kairo 雑記など早くも春？ この暖かさは例年いなく異常な感じがします。この暖かさにつられて早くも 昨年花壇に植えたチューリップの芽が出てきました。例年ならまだ雪の下に埋もれて春を待っているはずなのに・・・。この分だと3月には咲くのかな？
2019年1月8日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 takahashi-kairo 雑記など3月のKOBA☆トレ サークル 2019年３月よりKOBA☆トレサークル活動を開始します。 年齢問わず誰でも楽しく健康トレーニング！ 目的：みんなで楽しく健康な体作り 場所：小松市第一地区コミュニティセンター１Ｆ、アクティブルーム 住所：小松市白江町ツ […]
2019年1月8日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 takahashi-kairo 雑記など1月のスタジオ日記 新しくファンクショナルポールが仲間入り。ファンクショナルマットのポールバージョンです。細いポールの上でトレーニングをしていきますので、今まで以上に体幹を使い意識して行くようになります。パフォーマンスの向上ｎバランス力の向 […]